Semasa bulan berpuasa nie, aku cuba amalkan beberapa perkara nie:
- Elakkan dari meminum minuman berkafein.
- tidak sesekali meninggalakan sahur. Ini penting sebab klu tertinggal kesian baby dalam perut dan pastinya kurang tenaga.takut tak tertahan nak menahan puasa satu hari.
- banyakkan meminum air
- Membaca surah Al-kausar untuk menghilangkan dahaga.InsyAllah.
- Makan kurma. Ini penting untuk menambah tenaga. amalan nie memang aku amalkan sejak dari mengandungkan haziq lagi.
- ubat-ubat yang doktor bekalkan,aku akan pastikan makan sahur dan ketika berbuka.
Semoga Ramadhan tahun ini aku dapat berpuasa penuh lagi. InsyAllah
Tiada ulasan:
Catat Ulasan